구안와사란 ? 안면신경마비 / 원인과 증상과 치료법 / 구안와사에 좋은 음식

안녕하세요
오늘은 구안와사에 대하여 포스팅하려 합니다.

저는 중학생때 안면신경마비로 치료를 받은 적 있습니다.
안면신경마비는 신경과, 신경의학과, 이비인후과, 피부과에서 진료를 해주시는데요, 신경외과에서 전기치료를 받아도 신경조직의 마비가 개선되지 않자 한방병원을 찾아가게 되었고 침을 맞아 호전이 빠르게 되었던 기억이 있습니다. 개인적으로는 한방병원에서 침을 맞는 것이 효과가 좋았습니다.

구안와사 :: 안면신경마비란 ?

얼굴의 신경이 마비가 되는 현상입니다.
대부분 우측이나 좌측 한군데만 마비증상이 오는데요.
증상으로는 이마에 주름을 잡을 수 없고 눈이 감기지 않고, 입이 오므려지지 않고 미소지어지지 않습니다.
가끔 마비가 온 안면 방향과 같은 방향의 팔과 다리에도 저림현상이 일어날 수 있습니다.
치료는 빠르게 진행하는 것이 좋으며 늦어지게되면 마비증상으로 신경이 그대로 굳어버릴 수 있으니 적어도 4일 이내는 병원치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

한번 안면신경마비 구안와사에 노출되게 되면 이후 스트레스를 심하게 받거나 잠을 설치거나 찬곳에서 자면 재발할 가능성이 크다고 하네요.

안면신경마비의 원인은 면역력 저하로 인한 바이러스 감염이 보편적입니다.

얼굴에는 열찜질을 해주시는 것이 좋고 찬곳에서 자지마시고 따스하게 주무시고 식습관도 고쳐보심이 좋습니다.
스트레스도 받지않도록 심신에 안정을 주시고 잠도 늦게주무시면 면역력이 약해지니 충분한 숙면을 취하심이 좋습니다.

구안와사에 좋은 음식

1. 두부

피의 순환을 돕고 단백질 섭취가 가능하며 안면 근육의 기능에 도움을 준다고 합니다.

2. 해조류 (조개, 소라, 다시마, 굴 등)

타우린은 해조류에 함유되어있는데요, 신경전달을 원활하게 해주기에 도움이 된다고 합니다.

3. 흑마늘

마늘에는 바이러스 항균작용을 돕고, 혈류를 돕기때문에 구안와사에 도움이 되는데, 소화기관이 좋지 않으신 분들에게는 추천드리기 힘듭니다.

4. 비타민 섭취

충분한 숙면과 따뜻한 환경, 심신의 안정이 중요합니다.

여기까지 구안와사에 대한 포스팅을 마칩니다.

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