내돈내산 샐러드 추천 :: 마켓컬리 샐러드 구매 후기
안녕하세요 마켓컬리에서 샐러드를 주문했어요 요즘 다이어트하느라 필라테스 다니면서 샐러드를 먹고 있는데요, 이게 살이 더 찌는거같은 느낌은 왜일가요 😭 일단 샐러드 리뷰를 해보겠습니다. 이 두가지 종류릉 구매했구요 내역을 보시자면 . . . 총 이렇게 구매했어요. 다양하게 먹어보기위해 종류를 다르게 주문했답니다 🤤 짜자잔 샐러드 주문은 살면서 처음이라 두근두근 처음 개봉한 샐러드는 새우 샐러드와 데리야끼 치킨샐러드에요. 보시면 올리브와 콘, 소스, 양상추, 계란, 토마토, 새우, 메추리알이 들어있네요! 책상이 지져분해보이지만 내용물 사진 찍어봣습니다. 개인적으로 너무 맛있구요 밥대용으로 좋은데 사실 양이 너무 부족해요 ㅠㅠ 그래서 저녁에 샐러드먹고 야밤에 배가고프면 바나나 한개 까먹고 있습니다,,, 그래도..
2024. 5. 13.
쉬운 요리 : 양배추 피클 만들기 / 양배추의 효능
안녕하세요 오늘은 양배추 피클 만드는 법 소개하고자 해요 양배추가 소화기관에 좋은 거 아시죠! 어떻게든 먹으려고 노력하는데요, 음식점에서 양배추가 피클로 나오는 것을 보고 만들어보고싶어졌답니다. 아래 레시피 적어볼게요 ! 준비물 양배추(절반), 유리용기, 식초1컵, 물2컵, 홍고추1개, 청양고추1개, 설탕1컵, 월계수잎 3개, 피클링스파이스1스푼 , 소금1스푼 식초와 물, 설탕, 피클링스파이스, 월계수잎, 소금을 넣고 끓을때까지 기다렸다가 끓으면 2분정도 뒀다가 불을 꺼줍니다. 저는 알룰로스와 올리고당, 스테비아를 잘 조절해서 넣었어요. 당대체가 건강하니까요. 스테비아는 엄청다니까 먹어보면서 조절합시다 ! 끓이는 사이 양배추 고추 홍고추 썰어주고 유리병에 담아줍니다 ! 유리병에 담은 모습이에요. 저는 제..
2024. 4. 19.
