쉬운 요리 : 오이참치비빔밥 만들기

안녕하세요
날도 덥고 남은 오이를 어떻게 처리해야하나 싶고 해서 만든 오이참치비빔밥이에요.

다이어트에 좋을 것 같은 비빔밥!
여름 별미로 뚝딱 만들어보아요 😋

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준비물

오이반개, 밥, 참치캔1개, 마요네즈, 간장, 참기름

일단 배가 너무 고픈데 밥이 없어서 오뚜기밥 데웠어요.
1인분 전자레인지 돌려주고 접시에 담아줍니다.

참치는 숟가락 꾹 눌러 기름 빼주시고, 오이는 반개 먹기좋게 잘라주세요

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그릇에 담아준 뒤 간장 두숟가락,

참기름 2숟가락, 마요네즈 2숟가락 넣어주고 섞어주면
끝 !

비주얼 맛있어보이시나요 ??
저는 약간 싱거워서 간장을 더 넣었고, 김치랑 먹었어요.
소스는 취향껏 조절하심 될 것 같아요.

여름 다이어트용 오이비빔밥!
한번 해먹어보세요 😙👍🏻

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