728x90 요리 하기42 쉬운 요리 : 상추겉절이 만드는 법 / 상추의 효능 안녕하세요고기 싸먹고 남은 상추로 겉절이를 하면서사진을 좀 찍어봤어요겉절이 만드는 법 올려봅니다.준비물상추 파 마늘 간장 참기름 매실청 고춧가루상추는 먹기 좋게 썰어줍니다.파와 마늘도 잘게 썰어주고요큰 통에 담아줍니다.이제양념장을 만들어줍니다.간장 2-3스푼, 매실청 한스푼 올리고당이나 알룰로스 한스푼참기름 한스푼을 넣어줍니다.양념장 부어 넣어주고고춧가루 1스푼 넣어 열심히 주물주물해주면 끝.절반은 따로 봉지에 담아 보관하였고절반은 반찬통에 담았습니다.남은 양념장에 밥 비벼서 김싸먹으면 꿀맛입니다.간단한 상추겉절이 만들기 끝!간단하게 상추의 효능에 대해 알아봅시다. 상추의 효능상추에는 락투세린과 락투신이 함유되어 있어스트레스 완화와 불면증에 좋다고 합니다.그리고 바티민과 미네랄이 풍부해 피로회복에도 좋.. 2024. 3. 28. 특이한 라면 레시피 : 쌈장라면, 떡라면 끓이는 법 안녕하세요.오늘은 떡라면이랑 쌈장라면 끓이는 법을 적어봅니다.떡라면 만들기준비물열라면, 떡국떡, 계란떡은 물에 담궈둡니다.저는 떡라면엔 열라면이 딱인 것 같아요맛있습니다.저는 물과 면, 스프 다 넣고 끓입니다.떡도 투하해줍니다.끓기시작하면 잘 저어주고 계란 투하 후 익혀주면 됩니다.완성!떡라면은 열라면이 쵝오맛있습니다.쌈장라면 만들기준비물신라면, 쌈장반스푼, 계란, 파쌈장라면은 더 간단합니다.냄비에 다 넣고 끓이면 끝 !사진을 찍지 못했네요 여기까지 쌈장라면, 떡라면 끓이기 포스팅을 마칩니다 :)아래 하트를 눌러주시면게시글 작성에 큰 힘이 됩니다 :) 2024. 3. 21. 쉬운 요리 : 마늘 후추 참치죽 만들기 안녕하세요어제 집에 있는 재료로 참치죽 끓여먹었는데 맛있어서 레시피로 적어봅니다.마늘 후추 참치죽 만들기준비물마늘 . 대파 . 참기름 . 후추 . 참치캔 . 밥 . 물 . 소금 . 간장냄비에 참기름을 넣고 파와 마늘을 볶아줍니다.참치를 넣어주고 바로 물을 투하해줍니다.저는 참치를 일찍 넣었는데 비린맛이 좀 나더라구요.마지막에 밥까지 다 넣고 끓을때 참치 넣어주심 좋을 것 같아요.간장과 소금을 넣어 간을 맞춰주고 밥 투하.이후 조금 끓여주면 끝입니다.마지막에 후추 왕창 뿌려주면 완성 ~마늘향과 참치, 후추가 잘 어울어져서 닭죽느낌의? 맛이나는 참치죽입니다.참치를 미리 넣으니 살짝 참치 비린내가 나더라구요.미림을 넣어주셔도 좋고 참치를 나중에 다끓으면 넣어주셔도 좋을 것 같아요.속이 좋지 않거나 소화가 잘 .. 2024. 2. 23. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 다음 728x90
