728x90 분류 전체보기212 피부 미백에 좋은 차 8가지 안녕하세요, 오늘은 피부 미용에 좋은 차 8가지에 대해 포스팅하려 합니다. 아무래도 물을 많이 마시다보니 몸에 좋은 차로 대체하여 많이 드시는데요, 미용 목적에 맞게 마시는 것도 좋을 것 같아 정보를 공유해 봅니다. 1. 율무차 율무에는 비타민B와 니아신, 철분 등의 영양소가 풍부합니다. 이는 기미와 주근깨 개선에 좋고, 피부가 환하게 빛나게 해주는 효능이 있다고 해요. * 주의 : 임산부에게는 해롭습니다. 2. 자스민차 자스민은 카테킨 성분이 있어 피부노화를 늦혀주고, 미네랄과 비타민 C,E가 풍부해 피부 미백에 좋습니다. * 주의 : 위에 안좋은 영향을 줄 수 있습니다. 3. 녹차 녹차는 아미노산과 카테킨과 비타민등이 다량 함유되어있어 피부의 독소 배출과 진정효과에 좋고, 잡티와 기미 제거에 효과적입.. 2023. 11. 12. 영화 추천 ‘트루먼쇼(1998)' 후기/줄거리 안녕하세요 오늘은 트루먼 쇼 영화 줄거리 요약을 하겠습니다. 트루먼쇼의 장르는 코미디, 드라마 입니다. 상영시간은 103분이고, 평점은 9.49로 높습니다. 인생영화라고 할 수 있을 만큼 많은 교훈과 큰 여운을 준 영화입니다. 넷플릭스에서 시청 가능합니다. 어느날 한 남자가 눈을 뜹니다. 그의 이름은 트루먼 버뱅크로 다른 날과 다르지 않게 침대에서 일어나 양치질을 하고 옷을 입고 출근을 합니다. 그는 집을 나와 앞집가족들과 굿모닝, 굿애프터눈, 굿이브닝을 외치며 아침인사를 합니다. 그런데 하늘에서 갑자기 거대 조명이 떨어집니다. 그리고 조명에는 ’큰게자리‘ 라고 적혀있습니다. 이게 무슨일인가 당황하지만 트루먼은 차에 시동을 걸고 직장으로 향합니다. 그는 운전을 할때 라디오를 틀어놓습니다. 라디오에는 오늘.. 2023. 11. 11. 부모와의 애착관계, 사회 정서 발달의 첫걸음 안녕하세요, 오늘은 부모와 아이의 애착관계에 대하여 글을 작성해봅니다. 애착이란 아이와 부모간의 친밀한 정서 유대감을 말합니다. 아이는 부모에게 사랑을 받고 건강한 애착관계를 형성해야 합니다. 아이들은 다양한 욕구를 표출합니다. 손을 뻣어 안아달라고 한다던지, 울음소리를 내어 바라는 바를 전달하고는 하는데요, 이때 부모의 반응에 따라 안정, 불안정 애착관계를 형성한다고 합니다. 아이들은 1~5살때 부모와 애착관계를 형성합니다. 이때 생성된 애착관계에 따라 성인이 돼서도 심리상태에 큰 영향을 줍니다. 안정적인 애착관계가 형성 된 아이들은 상대에게 믿음을 가지고 욕구를 자연스럽게 드러내게 되는데, 반대로 불안정 애착관계를 형성했을 시 아이는 욕구 표현에 자유롭지 않게 되고 불편함을 느끼게 됩니다. 이는 성인.. 2023. 11. 10. 이전 1 ··· 53 54 55 56 57 58 59 ··· 71 다음 728x90
