안녕하세요
양배추 참치 덮밥 만드는 법을 공유해보고자 합니다.
간편하고 맛있어서 자주 해먹기 좋아요 ^^
양배추 참치덮밥 만드는 법
준비물
양배추, 참치캔, 계란, 밥, 간장, 물, 굴소스, 올리고당
양배추는 물에 씻어준 뒤 먹기좋게 일자로 썰어줍니다.
팬에 기름을 두루고 양배추를 볶아줍니다.
양배추가 숨이 좀 죽었다 싶으면 물과 간장과 굴소스를 한숟가락씩 넣어줍니다.
달달한 덮밥이므로 올리고당 한스푼 넣어줍니다.
그리고 기름기 제거한 참치와 계란을 넣어준 뒤 같이 볶아주면 완성입니다.
밥에 덮밥을 올리고 함께 먹으면 끝!
계란을 같이 볶지 않고 따로 후라이 해서 올려줘도 좋습니다.
양배추는 고소하고 달달함과 참치캔과 굴소스 맛이 나서 정말 맛있어요 ~
참치대신 스팸으로도 만들어먹어봤는데 맛있었어요 ~
냉장고에 양배추 남은 것 있으면 해먹어보세요
추천 추천 👍🏻
아래 양배추의 효능과 계란의 효능에 대해 포스팅한 글 링크 첨부합니다.
‘양배추 죽’ 만드는 법 / 양배추의 효능 - https://nopda.tistory.com/m/entry/%E2%80%98%EC%96%91%EB%B0%B0%EC%B6%94-%EC%A3%BD%E2%80%99-%EB%A7%8C%EB%93%9C%EB%8A%94-%EB%B2%95-%EC%96%91%EB%B0%B0%EC%B6%94%EC%9D%98-%ED%9A%A8%EB%8A%A5
전자레인지 계란찜 만들기 / 계란의 효능 / 계란 하루 권장량 / 계란 보관법 - https://nopda.tistory.com/m/entry/%EC%A0%84%EC%9E%90%EB%A0%88%EC%9D%B8%EC%A7%80-%EA%B3%84%EB%9E%80%EC%B0%9C-%EB%A7%8C%EB%93%A4%EA%B8%B0-%EA%B3%84%EB%9E%80%EC%9D%98-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EA%B3%84%EB%9E%80-%ED%95%98%EB%A3%A8-%EA%B6%8C%EC%9E%A5%EB%9F%89-%EA%B3%84%EB%9E%80-%EB%B3%B4%EA%B4%80%EB%B2%95
간편한 양배추 참치덮밥 요리 레시피 포스팅을 마칩니다.
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